Отек лица говорит о чрезмерном накоплении жидкости в тканях. Связано это может быть как со множеством заболеваний, так и с обычным недосыпанием или травмой.
Отек бывает простым и воспалительным. Первый не имеет дополнительных симптомов. Второй сопровождается покраснением кожи, повышением температуры и болезненностью при надавливании. В таком случае нужно немедленно обратиться к врачу.
- Причины появления отеков на лице
- Как снять отеки в домашних условиях
- Индивидуальный уход за кожей
- Массаж лица
- Мочегонные средства от отечности
- Устранение хронических отеков
- Топ -10 противоотечных масок от эксперта
- Тыквенная
- Гречневая
- Чайный компресс
- Из петрушки
- Картофельная
- Огуречная
- Яблочная
- Из кофе с какао
- Геркулесовая
- Сметанная
- Как наносить маски
- Как убрать отек с губ
- Как убрать отечность после операции
- Профилактика отеков
Причины появления отеков на лице
С отеками на лице знакома каждая женщина, независимо от возраста. Это не удивительно. Современный ритм жизни с постоянными стрессами, сидячим образом жизни и несбалансированным питанием неумолимо обращает нас к проблеме, как снять отек глаза в домашних условиях.
Причины отечности:
- Неправильный образ жизни. Нехватка сна и сидячая работа приводят к накоплению жидкости в организме. Постоянная усталость, отсутствие энергии не позволяют воде выводиться естественным путем.
- Употребление большого количества жидкости перед сном.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой. Как снять отечность век в таком случае, лучше расскажет врач-кардиолог.
- Нарушение работы почек. Выявить данную причину помогает простой тест. Необходимо в вечернее время выпить несколько стаканов воды. Если на утро скулы и нижние веки опухли, то проблема в почках. Убрать отек с век поможет врач-нефролог.
- Аллергические реакции. Помимо отечности кожа приобретает красноватый цвет. Повышается температуры тела и становится тяжело дышать. Перед тем как снять аллергический отек с лица, нужно немедленно принять антигистаминные препараты и вызвать скорую помощь.
- Злоупотребление алкоголем и курение. Даже слабоалкогольные напитки вызывают задержку жидкости. Похмельный синдром еще более усугубляет ситуацию.
- Гормональные нарушения. Многие женщины сталкиваются с отечностью в период менструации. Явление распространенное, легко поддающееся корректировке.
Как снять отеки в домашних условиях
Отеки – не самая большая беда, угрожающая женской красоте. Бороться с ними можно и нужно. Есть два основных правила на начальном этапе, способные предотвратить неприятное явление.
Индивидуальный уход за кожей
Для кожи склонной к отечности нужно выбирать косметические средства дренажного характера. Например, с кофеином, экстрактом камелии или соком алоэ. Компоненты активизируют кровообращение в тканях и ликвидируют застойные явления. Таким образом можно быстро убрать отечность с глаз.
Массаж лица
Лимфодренажный массаж особенно актуален в случае хронического проявления недуга. Можно научиться делать массаж самостоятельно или отправиться за помощью к специалисту. Эффект омоложения заметен после первого сеанса. Легкий утренний массаж лица нужно делать ежедневно.
Мочегонные средства от отечности
Снять отечность с лица быстро помогают мочегонные средства. Стоит помнить, что они имеют ряд противопоказаний. С особой осторожностью следует применять лицам с заболеваниями сердца и почек.
Нужно заранее планировать свое время. В течение часа возникают позывы в туалет, которые могут сопровождать человека длительное время. Все происходит индивидуально. Припухлость уходит не мгновенно, но с 90% вероятностью. Аптеки располагают большим количеством подобных препаратов. Можно заменить медикаменты мочегонными травами:
- хвощом;
- фиалкой;
- золототысячником;
- черной смородиной;
- семенами укропа;
- крапивой двудомной;
- брусникой;
- петрушкой;
- листьями или сережками березы.
Травы наиболее безопасны для организма. Однако, они также имеют противопоказания, которые следует изучить в инструкции. Брусничный морс часто назначают беременным женщинам, желающим убрать отеки над глазами и не только.
Устранение хронических отеков
Регулярное появление отечности говорит о проблемах внутри организма. Прежде чем задаваться вопросом, как убрать опухшие веки, необходимо разобраться в причинах неприятного симптома. Самостоятельно справиться с долговременными отеками помогут следующие рецепты:
- Контрастный компресс. Понадобятся две миски. Первую наполняют горячей водой, а вторую очень холодной. Сначала полотенце смачивается в горячей воде, после чего оно остается на лице до полного остывания. Затем манипуляция повторяется с ледяной водой. Продолжительность компресса – пол часа. Процедура повторяется 2-3 раза.
- Медовая маска с содой. Необходимо смешать 1 ч.л. жидкого меда с половиной ч.л. соды. Полученную смесь втереть в кожу лица. Держать маску следует не более 15 минут из-за сильного эффекта стягивания. В результате проблема, как убрать отечность век, отпадет сама собой. Кожа приобретет красивый цвет и здоровый блеск.
- Отвар из целебных трав. Подходят: ромашка, листья березы, полевой хвощ и прочие. Помимо наружного применения, их используют как мочегонные средства и употребляют внутрь. Подробные рецепты есть на производственных упаковках.
Топ -10 противоотечных масок от эксперта
Если одутловатость лица вызвана внешними факторами, то с ней можно бороться самостоятельно. Как быстро снять отек век в таких случаях? Достаточно приготовить маску из полезных ингредиентов. Помимо главной проблемы, процедура справляется и с другими неприятностями:
- пигментными пятнами;
- дряблостью кожи;
- темными кругами и мешками под глазами.
Противоотечные маски готовятся легко и быстро. Все компоненты можно найти в любом гипермаркете. Как правило, они гипоаллергенны и стоят недорого.
Тыквенная
Потребуется примерно 60 гр. тыквы и половина ч.л. жидкого меда. Овощ следует отварить до готовности в небольшом количестве воды. Затем нужно хорошо размять тыкву и добавить в нее мед. Все перемешать, выложить на тканевую основу и приложить к лицу на 15-20 мин. Маска подходит для любого типа кожи. Противопоказание: индивидуальная непереносимость меда.
Гречневая
Гречневая маска – лучшее решение проблемы, как быстро убрать опухоль с глаз. Нужно подготовить два кусочка марли или ткани. В каждый засыпается по 1 ст.л. гречневой крупы. Мешочки завязываются и опускаются в кипящую воду на 5 мин. После достаются, остужаются и прикладываются к проблемным местам на 20 мин.
Чайный компресс
Как снять отек с верхнего века быстро с помощью чая известно с древних времен. Необходимо заранее настоять 2 ст. л. чая в одном стакане кипятка. В получившимся настое смочить несколько ватных дисков и наложить их на опухшие веки. Компресс необходимо держать около 15 мин. Кашицу, образовавшуюся на дне стакана, также можно прикладывать на мешки под глазами. Маску выдерживают 5 минут, после чего смывают теплой водой.
Из петрушки
Следует измельчить 200 гр. листьев зелени до появления сока. Добавить 20 гр. сметаны и тщательно перемешать. Продолжительность процедуры – 25 мин. Для жирной кожи сметану заменяют низкокалорийным кефиром. Кожа приобретает свежий вид, становится более упругой и подтянутой.
Картофельная
Как убрать мешки под глазами от слез, чтобы их никто не заметил? Сделать картофельный компресс. Существует две разновидности масок из картошки: сырой и отваренной в мундире. В первом случае овощ натирают на терке, добавляют по 1 ч.л. молока и муки. Хорошо перемешивают до однородной консистенции и накладывают на лицо. Во втором случае картофель отваривают в кожуре, затем очищают и делают пюре. Добавляют теплое молоко и немного зелени (укропа или петрушки). Маски держат на лице не более 20 мин.
Огуречная
Свежий огурец нужно натереть на терке. Если кожа сухая, то добавляют 1 ч.л. оливкового масла. Если жирная или комбинированная, то – несколько капель лимонного сока. Смесь наносится на 20 мин., после чего смывается. Маска из огурца не только помогает убрать отечность лица в домашних условиях, но и делает лицо увлажненным. Масло дополнительно питает эпидермис, а лимон оказывает отбеливающий эффект.
Яблочная
Необходимо взять фрукт и натереть его на терке, предварительно помыв и почистив. Как вариант, можно нарезать яблоко тонкими кружочками. Фруктовую маску следует держать на лице не более 15 мин. По истечении срока обязательно смыть массу теплой водой. Если на коже имеются воспаления, то нужно отдать предпочтение некислым сортам яблок.
Из кофе с какао
Если отекли глаза, как быстро снять отек? В данном случае пригодится свежемолотый кофе. 1 ч.л. кофе смешивается с 1 ч.л. какао, добавляются 3 ч.л. лимонного сока и 50 гр. йогурта. Если кожа лица склонна к сухости, то в смесь добавляют оливковое масло. После 20 минут нанесения маску смывают водой.
Геркулесовая
Потребуются 1 ч.л. овсяных хлопьев и 2 ст. л. сливок. Ингредиенты тщательно перемешать. Продолжительность процедуры – полчаса. Сливки можно заменить 1 ст. л. молока. Геркулес благотворно влияет на кожный покров. Содержит естественные антиоксиданты, замедляющие процессы старения.
Сметанная
Снять отечность лица в домашних условиях помогает жирная сметана. В совокупности с зеленью (петрушкой или укропом) маска быстро убирает припухлость и придает коже отдохнувший, здоровый вид. Зелень измельчается до выделения сока, смешивается с 1 ст. л. сметаны и наносится на проблемные участки. Через 15 минут следует смыть массу теплой водой.
Как наносить маски
Многие знают, как убрать отек с лица с помощью масок, но немногие следуют правилам их нанесения. Противоотечные средства требуют подготовки кожи к процедуре. Следуя нескольким советам, эффект от масок увеличивается многократно:
- Наносить средства только по массажным линиям.
- Кожа должна быть очищенной и подготовленной.
- Легкий массаж для разогрева тканей.
- Повторение процедуры от трех раз в сутки.
- Первая маска накладывается в утреннее время.
Маски используют, находясь в горизонтальном положении. Важно полностью расслабиться. Результат не заставляет себя долго ждать. Получается одновременно убрать припухлость лица и сделать его визуально более молодым.
Интересные статьи:
Как убрать отек с губ
Отек на губах возникает из-за застоя жидкости. Рыхлая соединительная ткань способствует его быстрому распространению. К главным причинам отека на губах относятся: воспаление, аллергия, травма и инфекция.
Если отечность возникла внезапно и сложные заболевания исключены, используют народные средства. Они помогают снять отек губы и возвращают ей здоровый вид. Наиболее распространенные:
- Алоэ. Обладает противовоспалительным и противоотечным действиями. Смоченный ватный диск накладывается на проблемный участок на 30 мин.
- Петрушка. Необходимо подготовить отвар: 1 ч.л. зелени на 1 ст. воды. Тампон на губах необходимо держать около 20 мин.
- Сода. Разводится в равных долях с водой и наносится на место отека. Продолжительность воздействия – 10 мин. Кашицу обязательно хорошо смыть водой.
- Подорожник. Компресс из измельченных листьев наносится на губы и оставляется на 20-30 мин. Эффект заметен после первого же применения.
В экстренных случаях можно прибегать к холодным примочкам. Для этого нужно намочить кусок марли в холодной воде или приложить лед поверх ткани.
Как убрать отечность после операции
Хирургические вмешательства приводят к скоплению лимфатической жидкости в оперируемом месте. В результате развивается отек различной степени. Многое зависит от сложности манипуляций, индивидуальных характеристик пациента и послеоперационного ухода.
Убрать опухлость лица поможет совокупность действий. Лекарственные препараты нужно дополнять народными средствами. Быстро и эффективно избавиться от припухлости после операции помогут следующие правила:
- использование местноанестизирующих медикаментов;
- нанесение лечебных мазей для рассасывания кровяных сгустков;
- употребление противовоспалительных средств, препятствующих формированию тромбов;
- использование прохладных противоотечных компрессов.
Диуретические препараты назначаются врачом. Самостоятельное употребление может привести к побочным эффектам.
Профилактика отеков
С отечностью можно бороться ежедневно, каждое утро пробуя все новые методы. Проще вовсе не допускать скопления жидкости в тканях. Отеки можно предупредить благодаря несложным методам профилактики:
- утренняя гимнастика в течении 40-45 минут;
- отказ от низкой подушки в пользу более высокой или ортопедической;
- включение в рацион гречки, петрушки, кураги и различных овощей;
- исключение из питания потенциальных аллергенов: орехов, меда, молока, острых приправ и прочего;
- отказ от большого количества воды перед сном;
- ежедневное очищение кожи лица от косметики;
- полноценный сон не менее 8 часов;
- полное исключение алкогольных напитков;
- активный образ жизни.
Статья полностью раскрыла тему: как убрать отечность с лица быстро. Не стоит пренебрегать мерами профилактики и основными правилами ухода за кожей. В случае появления отеков, достаточно выбрать подходящую для себя маску и вернуть лицу здоровый, ухоженный вид.